Alla hundägare behöver kunna lämna sin hund ensam ibland, men eftersom hunden är ett flockdjur som trivs bäst i sällskap med andra kan det ta tid att vänja den vid att klara sig på egen hand. Därför behöver du ensamhetsträna din valp och hund. Vårt råd är att börja ensamhetsträningen redan när hunden är valp och att sakta men säkert öka svårighetsgraden i en takt som passar din valp. Då minskar risken för att hunden utvecklar destruktiva beteenden som att skälla eller tugga sönder saker när den är ensam.
NÄR KAN MAN BÖRJA ENSAMHETSTRÄNA VALPEN
Du kan börja ensamhetsträna valpen när den känner sig trygg hemma hos dig. Det brukar ta ett par veckor från det att den flyttat in. Fram tills den är sex månader gammal ska den inte vara ensam mer än korta stunder åt gången, men det är klokt att börja förbereda den på att så småningom även klara av att vara ensam längre stunder.
Alla hundar är individer så jobba i ett tempo som fungerar för just din valp när den ensamhetstränas. Målet är hela tiden att den ska vara lugn och utan oro när du lämnar den ensam.
SÅ ENSAMTRÄNAR DU DIN VALP ELLER HUND
Som ett första steg i ensamhetsträning av valpen kan du vänja den vid att ni inte är i samma rum. Träna ofta men korta stunder varje gång.
Sätt upp någon form av hinder, till exempel en barngrind eller kompostgaller, mellan två rum. Gå in i det andra rummet då och då så att valpen kan se dig men inte kan följa efter, gör ingen större sak av att du varken lämnar eller kommer tillbaka.
Om valpen blir mycket upprörd eller inte visar några tecken på att lugna ner sig ska du gå tillbaka, då har det blivit för svårt. Gör om övningen igen vid ett senare tillfälle, men lättare så att valpen klarar det.
Se till att valpen har tillgång till sin säng och en leksak.
Även ängsliga valpar brukar efter några veckors ensamhetsträning klara av att bli lämnade ensamma i ett rum en kortare stund.
ENSAMTRÄNA HUNDEN VID OLIKA TILLFÄLLEN
Att ensamträna hunden handlar om att gradvis vänja den vid att vara ensam utan stress eller oro. Träningen bör anpassas efter hundens ålder, personlighet och tidigare erfarenheter. Valpar behöver korta och positiva träningspass där man lämnar dem ensamma i bara några sekunder eller minuter och successivt ökar tiden. För unghundar och vuxna hundar som redan har en viss vana vid ensamhet kan träningen varieras genom att lämna hemmet vid olika tider på dygnet och under olika långa perioder. Genom att göra ensamheten till en naturlig del av vardagen, utan dramatik vid avsked eller återkomst, blir hunden tryggare och mer avslappnad när den är ensam.
Öka successivt svårighetsgraden på ensamhetsträningen av hunden genom att lämna hemmet helt en stund. Här är några tillfällen då du kan passa på att ensamträna din hund:
- När du tar ut soporna – Börja med att lämna hunden inne i några sekunder och öka successivt tiden.
- När du hämtar posten – En kort och naturlig separation som kan hjälpa hunden vänja sig vid att du går ut och kommer tillbaka.
- När du duschar eller går på toaletten – Låt hunden stanna utanför rummet så den vänjer sig vid att inte alltid ha dig i sikte.
- När du går ut med sopor eller vattnar i trädgården – Om du går ut men fortfarande är nära kan det vara en bra första övning.
- När du handlar något snabbt – Börja med korta ärenden, t.ex. hämta ett paket eller köpa något i en närbutik.
- När du går ut med en annan hund – Om du har fler hundar kan du lämna en ensam en stund medan du går ut med den andra.
- När du går ut genom dörren utan att faktiskt lämna hemmet – Stå utanför en kort stund och gå sedan in igen för att visa att det är naturligt att du går och kommer tillbaka.
En vältränad och ensamhetstränad vuxen hund brukar klara av 4–5 timmar ensam utan några problem.
HUR LÄNGE FÅR EN HUND VARA ENSAM?
Enligt svensk lag får man inte lämna en hund ensam alltför länge och jordbruksverkets allmänna råd säger att en hund bör rastas minst var sjätte timme dagtid. Kom också ihåg att en valp inte ska vara ensam mer än korta stunder åt gången fram tills den är sex månader gammal. Lycka till med ensamhetsträning av din valp eller hund.
ENSAMTRÄNA EN VUXEN HUND – GÅR DET?
Ja, det går att ensamhetsträna en vuxen hund, men det kan ta längre tid än att träna en valp, särskilt om hunden redan har utvecklat separationsångest. Nyckeln är att börja i små steg och gradvis bygga upp hundens trygghet. Träningen kan innebära att först lämna hunden ensam i ett annat rum under korta stunder, sedan öka tiden och till sist lämna hemmet korta perioder. Positiv förstärkning, som att ge hunden en aktiveringsleksak eller ett tuggben vid avsked, kan hjälpa den att koppla ensamheten till något positivt. I vissa fall kan det vara nödvändigt att ta hjälp av en hundtränare eller veterinär om hunden har svår separationsångest.
HUND SOM SKÄLLER VID ENSAMHETSTRÄNING
Om en hund skäller vid ensamhetsträning kan det vara ett tecken på osäkerhet, tristess eller separationsångest. För att minska skällandet är det viktigt att först identifiera orsaken – är hunden stressad, uttråkad eller van att få uppmärksamhet när den skäller? En lösning kan vara att ge hunden tillräckligt med motion och mental stimulans innan den lämnas ensam. Ljud i bakgrunden, som radio eller en lugn spellista, kan också skapa en tryggare miljö. Att gradvis vänja hunden vid korta ensamma stunder och belöna lugnt beteende är en effektiv träningsmetod. Om skällandet fortsätter kan det vara bra att använda en kamera för att observera hundens beteende och anpassa träningen därefter.
